オーストリアスキー教程

横滑りへの導入

ストックをついて斜面を押して

スキーを横にずらす感覚を覚える

高い姿勢でエッジの角付けをゆるめながら

沈み込み横滑りに入る


斜め前への横滑り

膝をやわらかくしてスキーのずれをコントロールする

力を入れてはいけません


テールの押し出しの練習

山スキーを開いてそろえるタイミングでテールを押し出す

横滑りの感覚と同じで押し続けるとスキーは回転する

山回りクリスチャニアへの準備です

斜滑降から山回りクリスチャニア

斜滑降からエッジを緩めてテールを押し続けるとスキーは回転する

これは山回りクリスチャニアの第一歩

直滑降から山回りクリスチャニア

同じことを直滑降から行う

斜滑降から山回りをするのと比べると難しい

だから、出だしの斜滑降の角度を少しずつ直滑降に近づけていくとよい

この当時の教程では「立ち上がり」という動作は教えていない

いきなり踵を押している


山回りクリスチャニア

この独特の姿勢がオーストリアスキーのシンボルだった